Zdrowe Stawy to specjalistyczny program terapii naturalnej ruchem opracowany przez mgr J. Danielczyka przeznaczony dla osób z dolegliwościami stawów o charakterze przewlekłym i zwyrodnieniowym. Program skutecznie działa w dolegliwościach stawów m.in. biodrowego, kolanowego, skokowego, łokciowego, ramiennego, nadgarstka i innych.

Na zdjęciu pokazuję wizualnie efekt zdrowotny i sprawnościowy programu Zdrowe Stawy, który przez 10 lat testowałem i udoskonalałem na swoim ciele. Zaczynałem z punktu w którym nie byłem w stanie normalnie postawić jednego kroku a maksymalny kąt zgięcia w kolanie wynosił ok. 15 stopni. Usprawnienie pracy kolan standardowymi metodami leczenia było niemożliwe. Starta chrząska w kolanach oraz zwyrodnienia jednoznacznie wskazywały na to, że dalsze leczenie nie wiele pomoże. W najlepszym wypadku czekała mnie operacja, na którą się nie zgodziłem. Za pomocą systematycznych ćwiczeń udało mi się uzyskać 100% sprawność ruchową i pełny zakres ruchu w kolanach.

Program „Zdrowe Stawy” - terapia naturalna ruchem obejmuje:
• szczegółową diagnozę przyczyn dolegliwości stawów na podst. wywiadu, historii choroby zdjęcia RTG, Rezonansu Magnetycznego lub USG
• indywidualny dobór zestawów ćwiczeń terapii naturalnej ruchem dostosowanej do indywidualnych możliwości ruchowych danej osoby i do danego schorzenia stawów
• naukę i kontrolę prawidłowego wykonywania ćwiczeń oraz kontrolę postępów terapeutycznych
• monitoring organizmu poprzez regularne wykonywanie pomiarów tętna i ciśnienia
• konsultacje kontrolne u lekarzy specjalistów z zakresu ortopedii i rehabilitacji jeśli zajdzie taka potrzeba.

Profilaktyka:
Ponieważ łatwiej jest zapobiegać niż leczyć, program ZDROWE STAWY zalecany jest praktycznie każdej osobie, a szczególnie osobom 50+60+ i sportowcom. U osób 50+60+ problemem są zwyrodnienia stawów, szczególnie kolanowego, łokciowego, ramiennego oraz biodrowego, z kolei sportowcy podczas swoich treningów poddają swoje stawy przeciążeniom, które prędzej czy później kończą się urazami i kontuzjami.

Korzyści zdrowotne:
• zatrzymanie postępów dolegliwości bólowych stawów
• zauważalne zmniejszenie dolegliwości bólowych lub nawet całkowite usunięcie bólów stawów, a przez to usprawnienie stawów i zwiększenie zakresu ruchu w stawach (szczególnie dla osób 50+60+)
• możliwość alternatywnej kontynuacji lub uzupełnienia zabiegów KINEZYTERAPII, które w schorzeniach zwyrodnieniowych stawów w większości przypadków są niewystarczające i realizowane zbyt późno
• utrzymanie dużego zakresu ruchu w stawach przez wiele lat życia
• ochrona pacjenta przed dalszym postępem dolegliwości bólowych stawów w przypadkach, gdy na specjalistyczną opiekę lekarską w przychodni lekarskiej pacjent zmuszony jest oczekiwać w kilkumiesięcznej kolejce
• bezpieczna i skuteczna alternatywa w przypadkach, gdzie standardowe leczenie ze względów organizacyjnych jest mało skuteczne lub bezskuteczne, szczególnie w chorobach zwyrodnieniowych stawów oraz w niektóych urazach i kontuzjach, gdzie proces rehabilitacji wymaga systematycznych wielomiesięcznych ćwiczeń usprawniających
• zapobiegania chorobom zwyrodnieniowym i przeciążeniowym stawów
• w przypadku konieczności - możliwość skorzystania z prywatnych konsultacji medycznych współpracujących z nami lekarzy specjalistów z zakresu ortopedii, rehabilitacji i traumatologii bez kłopotliwego kilkumiesięcznego oczekiwania w kolejce
• idealna i niepowtarzalna możliwość pielęgnacji zdrowia przez całe życie
• pasjonujący przykład osobisty prowadzącego zajęcia, który za pomocą terapii naturalnej ruchem pokonał swoje zwyrodnienia stawów uzyskując pozytywnie nieprawdopodobny efekt zdrowotny

Formy ćwiczeń:
Trening personalny, ćwiczenia indywidualne dostosowane do danego schorzenia stawów oraz indywidualnych możliwości ruchowych danej osoby, zajęcia grupowe dostosowane do indywidualnych możliwości ruchowych i zdrowotnych daje osoby.

Pozytywne efekty zdrowotne terapii naturalnej ruchem uzyskuje się w nast. jednostkach chorobowych: zwyrodnienia stawów, ubytek chrząstki stawowej, przykurcze, schorzenia pooperacyjne (przykurcze, ograniczenia ruchu), dolegliwości po urazach i kontuzjach, schorzenia
wszystkich stawów, a szczególnie kolanowego i skokowego oraz łokciowego, ramiennego, nadgarstka, stawu biodrowego, drobne stany zapalne torebki stawowej oraz kaletek maziowych, inne jednostki chorobowe, których podłożem są przeciążenia, brak ruchu lub niedostateczna ilość ruchu.

Jednostki chorobowe, przy których terapia naturalna ruchem jest dyskusyjna, a nawet nieskuteczna i wymaga wielkiej ostrożności oraz ścisłej współpracy z lekarzem prowadzącym: wszystkie jednostki chorobowe o podłożu komórkowym: choroby rakowe, osteoporoza, choroby nieznanego pochodzenia, stany przedoperacyjne, złamania, miażdżyca tętnic i żył itd.

Miejsce zajęć: Toruń, ul. Żółkiewskiego 37/41, sala 106 X p. lub w domu klienta – możliwość dojazdu do klienta

Obuwie i strój: obowiązuje zmienne miękkie obuwie sportowe oraz luźny nie krępujący ruchów strój.

Więcej informacji, zapisy:
tel. 602-500-931, 696-141-444